Salute mentale

Salute mentale • Feb 05, 2026

Come la tecnologia sta cambiando la cura della salute mentale nel 2025

Forse il cambiamento più grande, tuttavia, è venuto dalle app mobili create per il benessere mentale. La meditazione guidata, gli esercizi di terapia cognitivo-comportamentale e i chatbot AI che offrono supporto emotivo fanno tutti parte di tali app. App come Headspace hanno reso la consapevolezza una routine quotidiana per milioni, mentre Woebot e Wysa offrono periodi di guarigione testuali in tempo reale sfruttando l'intelligenza artificiale. Questo non è un sostituto della cura specializzata, ma un collegamento per le persone che potrebbero non avere contatti con un terapeuta in quel preciso momento.

Salute mentale • Jan 29, 2026

Il Futuro della Cura delle Emicranie e della Salute Mentale Guidata dalla Tecnologia

Negli ultimi dieci anni, la tecnologia ha fatto significativi progressi nella trasformazione dell'assistenza sanitaria. Dall'intelligenza artificiale (AI) ai dispositivi indossabili e alle applicazioni di salute mobile, la tecnologia gioca ora un ruolo fondamentale nella diagnosi, nel monitoraggio e nel trattamento di varie condizioni di salute. Tra le aree di avanzamento più promettenti ci sono la gestione delle emicranie e la cura della salute mentale. Entrambi sono disturbi storicamente complessi e multifaccettati, spesso difficili da diagnosticare e trattare efficacemente a causa della loro natura soggettiva e della variabilità dei sintomi tra gli individui. Mentre guardiamo al futuro, le soluzioni guidate dalla tecnologia non solo stanno migliorando i metodi di trattamento attuali, ma stanno anche aprendo la strada a modelli di cura più personalizzati, accessibili ed efficienti.

Salute mentale • Dec 02, 2025

Come utilizzare il benessere mentale nell'app Salute in iOS 17?

Recentemente, tutti hanno espresso preoccupazioni riguardo ai problemi di salute mentale. Si sta dando importanza all'affrontare i problemi di salute mentale tanto quanto a quelli di salute fisica. Per aiutare gli utenti a gestire e comprendere il proprio stato di salute mentale, iOS 17 ha introdotto una funzione di benessere mentale. In questa guida, ho spiegato come utilizzare il Benessere Mentale nell'app Salute in iOS 17.