Microsoft Teams · 3 min read · Nov 16, 2025
Microsoft Teams를 활성 상태로 유지하는 방법?

Microsoft Teams는 화상 통화 및 원격 작업을 수행하는 데 훌륭한 도구입니다. 재택 근무 문화가 증가함에 따라 Microsoft Teams의 사용자 수가 급증했습니다.
이 앱은 많은 생산성 기능을 가지고 있지만, 많은 사용자들이 프로필 상태가 5분 이내에 활성에서 비활성으로 전환된다고 보고했습니다.

그렇다면 Microsoft Teams를 어떻게 활성 상태로 유지할 수 있을까요? 이 기사에서는 Microsoft Teams 프로필을 활성 상태로 유지하는 여러 가지 방법을 나열했습니다.
Microsoft Teams를 활성 상태로 유지하는 방법?
방법 1: 배터리 및 전원 설정 확인
먼저, Microsoft Teams 계정에서 상태를 활성으로 변경하려면 시스템이 유휴 상태로 전환되는 데 걸리는 시간을 이해해야 합니다. Windows 시스템의 절전 설정을 변경하려면 아래 단계를 따르세요:
- 먼저, Windows 시스템에서 설정을 엽니다.
- 이제 시스템으로 이동하여 ‘전원 및 배터리’를 선택한 다음 ‘화면 및 절전’을 선택합니다.
- 여기에서 시스템이 전원에 연결되어 있거나 배터리 전원으로 실행될 때 화면이 꺼지거나 절전 모드로 전환되는 타이머를 선택할 수 있습니다.
- 두 옵션 모두에 대해 ‘절대 안 함’을 선택할 수도 있습니다. 이렇게 하면 시스템이 절전 모드로 전환되거나 유휴 상태가 되지 않습니다.

방법 2: Microsoft Teams에서 상태를 ‘사용 가능’으로 유지
Teams 계정에서 상태를 ‘사용 가능’으로 설정하려면 아래 단계를 따르세요:
- 먼저, Windows 시스템에서 ‘Microsoft Teams’ 애플리케이션을 엽니다.
- 이제 프로필을 클릭하고 ‘사용 가능’ 상태가 선택되어 있는지 확인합니다. 선택되어 있지 않다면 ‘상태 재설정’ 옵션을 클릭합니다.
- 이제 ‘상태 메시지 설정’ 옵션을 선택합니다.

- 상태에 대한 사용자 정의 메시지를 선택하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 사람들이 메시지를 보낼 때 작업 가용성을 확인할 수 있습니다.
- ‘상태 메시지 삭제 후’ 옵션을 설정하여 상태의 만료를 사용자 정의할 수도 있습니다. ‘절대 안 함’ 옵션을 선택하여 상태를 영구적으로 설정할 수도 있습니다.

방법 3: 모바일 앱 사용
대부분의 사람들은 사용하지 않는 여분의 모바일 기기를 가지고 있습니다. ‘Microsoft Teams’ 계정을 활성 상태로 유지하기 위해 여분의 모바일 기기가 유용합니다.
여분의 모바일을 사용하여 Microsoft Teams 계정을 활성 상태로 유지하는 방법은 다음과 같습니다:
- 여분의 모바일을 열고 Microsoft Teams 애플리케이션을 설치합니다.
- 이제 모바일 전화의 설정으로 이동하여 화면이 잠자기 모드로 전환되지 않거나 몇 분마다 잠기지 않도록 설정합니다.
- Microsoft Teams 앱의 전화 및 데스크톱 버전이 동기화되므로 항상 프로필에서 활성 상태로 표시됩니다.
방법 4: 가상 마우스 클릭기 사용
가상 마우스 클릭기는 Microsoft Teams 계정을 활성 상태로 유지하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. Microsoft 스토어에는 마우스 클릭이나 키 입력을 모방할 수 있는 많은 서드파티 마우스 클릭 애플리케이션이 있습니다. 이를 사용하여 계정 상태를 활성 상태로 유지하세요.
Microsoft Teams 계정을 활성 상태로 유지하기 위해 시도할 수 있는 몇 가지 서드파티 앱은 다음과 같습니다:
Move Mouse: 이는 Microsoft 앱 스토어에서 사용할 수 있는 최고 평점의 마우스 클릭 앱 중 하나입니다. 이 앱을 사용하면 마우스를 화면에서 이동시키고 클릭을 기록할 수 있습니다. Microsoft 앱 스토어로 이동하여 검색창에 “Move Mouse”를 입력하기만 하면 됩니다. 앱이 원활하게 작동할 수 있도록 모든 권한을 부여해야 합니다.
Caffeine: Caffeine은 Microsoft Teams 계정을 활성 상태로 유지하기 위해 시도할 수 있는 또 다른 훌륭한 서드파티 애플리케이션입니다. 이 소프트웨어는 매 59초마다 키 입력을 자극합니다. 작업에 따라 더욱 사용자 정의할 수 있습니다. 여기에서 도구를 다운로드할 수 있습니다.
방법 5: 자신과 회의 시작
자신과 회의를 시작하는 것은 Microsoft Teams를 활성 상태로 유지하는 또 다른 좋은 옵션입니다. 자신과 회의에 참여한 후 상태를 원하는 대로 변경할 수 있습니다.
Microsoft Teams에서 자신과 회의를 설정하는 방법은 다음과 같습니다:
- 먼저, Microsoft Teams 패널의 왼쪽에서 ‘캘린더‘ 옵션으로 이동합니다.

- 이제 ‘지금 회의’ 옵션을 클릭하고 오른쪽 상단에 있는 ‘회의 시작’을 선택합니다. 마지막으로 회의에 참여한 후 상태를 변경합니다. 아래 이미지와 같이 변경하세요.

이 방법의 장점은 회의가 진행되는 동안 활성 상태를 유지할 수 있다는 것입니다. 이 시간 동안 마우스를 움직이거나 키 입력을 수행할 필요가 없습니다. 또한 프로필을 활성 상태로 유지하기 위해 다른 백그라운드 활동을 실행할 필요도 없습니다.
결론
이 기사가 Microsoft Teams를 활성 상태로 유지하는 방법을 이해하는 데 도움이 되었기를 바랍니다. Microsoft 앱 스토어의 서드파티 앱을 사용하는 경우 앱의 개인 정보 및 보안을 확인하고 그에 따라 사용하시기 바랍니다. ‘Powershell 스크립트’ 또는 사용자 정의 개발된 스크립트를 사용하여 Microsoft Teams 프로필을 활성 상태로 유지할 수도 있습니다.
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