아이폰에서 야간 모드 설정하는 방법?

오늘날 대부분의 컴퓨터 화면은 액정층이 필터와 전극 쌍 사이에 샌드위치처럼 배치된 패널 형태를 사용합니다. 이들의 약어는 LCDs, 즉 “액정 디스플레이”입니다. LCD 패널이 볼 수 있는 이미지를 표시하려면 외부 광원이 필요합니다. 결과적으로 크기, 효율성 및 가격 때문에 LED가 CCFL을 대체하여 선호되는 기술이 되었습니다.

LED 배열은 강력한 광원 역할을 하며, 종종 패널 뒤쪽이나 화면의 가장자리에 위치합니다. 가장 일반적인 백색 LED는 파란색 LED(450~470nm)에서 방출된 빛과 노란색 형광체를 결합합니다. 그러나 이는 수면 주기를 변경할 수 있으므로, Apple은 화면에서 나오는 파란색 빛을 처리하는 데 도움이 되는 야간 모드(Night Shift 모드)를 의도적으로 제공했습니다.

아이폰의 야간 모드/야간 전환이란?

아이폰 화면에서 많은 양의 파란색 빛이 발생합니다. 불행히도, 이 파란색 빛은 수면을 방해하고 눈에 부담을 줄 수 있습니다. 눈의 피로와 수면 장애가 가장 흔한 문제일 수 있지만, 파란색 빛 노출은 다양한 다른 건강 문제와 관련이 있습니다. 파란색 빛은 매우 유용하면서도 끔찍하게 해로워 보입니다.

주간에 파란색 빛 섭취를 극대화하고 해가 진 후 노출을 조절하는 방법을 찾는 것이 최선의 방법입니다. 그러나 야간 모드와 같은 몇 가지 간단한 안전 조치를 취하면 아이폰 화면이 두렵지 않습니다.

아이폰에서 다크 모드 설정하는 방법?

야간 전환은 귀하의 스마트폰의 지리 위치 및 시계를 사용하여 귀하의 지역에서 해가 지는 시간을 결정합니다. 그런 다음 화면의 색상이 자동으로 따뜻한 색조로 변경됩니다. 아침에는 화면을 기본 설정으로 재설정합니다.

• 아이폰 또는 아이패드에서 설정 > 디스플레이 및 밝기로 이동합니다.
• 장치의 화면 온도를 따뜻한 색상으로 변경하고 파란색 빛을 차단하려면 야간 전환 설정을 선택합니다.
  
• 야간 전환 화면의 몇 가지 옵션을 통해 사용할 색상과 화면 색상이 변경되는 시간을 선택할 수 있습니다.
  
• 슬라이더를 사용하여 화면의 색상을 따뜻하게 하거나 차갑게 조정합니다. 좋은 수면을 원한다면 따뜻한 설정이 더 좋지만, 화면이 아름답게 보이도록 균형을 맞춰야 합니다.
• 이 설정을 조금씩 조정하여 이상적인 온도를 찾으세요.
  
• 예약 옵션을 켜고 색상 전환이 발생할 시작 시간과 종료 시간을 지정하면 야간 전환이 미리 정해진 시간에 켜지고 꺼지도록 설정할 수 있습니다.
  
• 예를 들어, 일반적인 취침 시간 1~2시간 전에 켜지고, 일어날 때 꺼지도록 프로그래밍할 수 있습니다.
• 지금부터 내일 시작할 때까지 파란색 빛 필터를 임시로 활성화하려면 “내일 까지 수동으로 활성화“를 선택합니다.

마지막 말

아이폰 또는 아이패드에서 제어 센터를 통해 야간 전환 모드를 활성화할 수도 있습니다. 기기에 따라 화면 하단에서 위로 슬라이드하거나 상단 오른쪽 모서리에서 아래로 슬라이드하여 제어 센터를 엽니다. 밝기 조절을 누른 후 야간 전환 버튼을 눌러 야간 전환을 활성화합니다.

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