8 Beste Schlaf-App für die Apple Watch

Mit der Schlaf-App auf Ihrer Apple Watch können Sie jetzt Ihren Schlafplan aufzeichnen, um Ihre Schlafziele mühelos zu erreichen. Von Berufstätigen bis hin zu Senioren ist die Schlaf-App ein Segen für alle. Wie wir alle wissen, macht das leichte Gewicht der Apple Watch es den Nutzern leichter, die Uhr beim Schlafen zu tragen.

Die native Schlaf-App wurde vor zwei Jahren mit der Einführung von WatchOS 7 veröffentlicht. Obwohl die App mehrere wertvolle Funktionen wie 14 Tage Schlafaufzeichnungen, Schlafziele, Schlaffokus und mehr bietet.

Aber einige Drittanbieter-Schlaf-Tracking-Apps bieten der nativen Schlaf-App in Bezug auf neue Funktionen starke Konkurrenz. Sind diese Drittanbieter-Schlaf-Tracking-Apps besser als die native App? Lesen Sie weiter, da wir die besten Schlaf-Apps für Ihre Apple Watch aufgelistet haben.

Beste Schlaf-App für die Apple Watch

Es gibt viele Schlaf-Apps für Apple Watches, aber jede hat Vor- und Nachteile, was die Auswahl der besten erschwert. Wir haben einige der besten Apple Watches aufgelistet, um Ihnen zu helfen, die beste Schlaf-App für Ihre Apple Watch zu bestimmen.

Die folgenden sind die besten Schlaf-Apps für die Apple Watch:

Pillow – Auto Schlaf-Tracker

Wie wäre es mit der Schlaf-Tracking-App mit der besten Benutzeroberfläche? Wenn Sie nach einer minimalistischen Schlaf-App mit der am besten organisierten Benutzeroberfläche suchen, könnte Pillow die richtige für Sie sein!

Die erste auf der Liste ist Pillow, die eine organisierte Benutzeroberfläche und mehrere andere besondere Funktionen hat. Die App ist im iPhone-, iPad- und iWatch-Store erhältlich.

Guter Schlaf hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile, und was könnte besser sein, als eine genaue Aufzeichnung davon in der am meisten zusammengefassten Weise zu haben?

Pillow macht genau das für Sie. Wenn wir über die Funktionen der App sprechen, kann sie Ihren Schlaf automatisch und manuell verfolgen. Die manuellen Optionen helfen Ihnen, Ihren Schlaf ohne eine Apple Watch zu verfolgen.

Gleichzeitig hilft Ihnen die automatische Option, Ihren Schlaf zu verfolgen, ohne irgendwelche Tasten zu drücken oder die App zu öffnen. Pillow verfolgt den Schlafzyklus, die Herzfrequenz und die Audioaufnahme für diejenigen, die wissen möchten, ob sie schnarchen.

Obwohl die App kostenlos ist, benötigt sie eine Premium-Version, um sich mit der Apple Health App zu integrieren. Sie hat eine durchschnittliche Bewertung von 4,4 von 5 Sternen und bietet eine fantastische Benutzeroberfläche, die super einfach zu bedienen und agil ist.

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AutoSleep Tracker für die Watch

Die einfach zu bedienende Schlaf-Tracking-App kommt mit einer Schlafbank, die Sie alarmiert, wenn Sie Schlafschulden oder Schlafguthaben haben. Darüber hinaus gibt sie Ihnen auch Ratschläge zur Verbesserung Ihrer Schlafmuster. Die App hat auch eine fantastische Funktion, den Erregungsmodus. Im Erregungsmodus kann die App Sie mit den Haptiken der Uhr kitzeln, um Sie aufzuwecken.

Die Haptik erhöht sich langsam mit jeder vergehenden Minute. Im Gegensatz zu harten Alarmen, die Sie plötzlich aufwecken, macht der AutoSleep Tracker für die Watch es besser. Die sanften Uhr-Tipps helfen Ihnen, sanft aus einem tiefen Schlaf aufzuwachen.

Die App präsentiert Ihre Schlafdaten in Schlafringen, ähnlich dem Aktivitätsring auf der Apple Watch.

Sie analysiert auch, wie tief Ihr Schlaf ist, Ihre Herzfrequenz, Unruhe und Ihre Schlafbewertung.

Die App hat einige Nachteile; die App ist nicht kostenlos. Die Vollversion der App beginnt bei 2,99 $ und ist die erschwinglichste Option unter allen anderen Plänen. Der AutoSleep Tracker kann auch auf Ihrer alten iWatch ausgeführt werden. Die App benötigt WatchOS 3.2 oder höher.

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SleepWatch

Die genialste Schlaf-Tracking-App für Ihre Apple Watch. Mit SleepWatch können Sie Ihren leichten, erholsamen und gestörten Schlafzyklus durch Visualisierungen sehen.

SleepWatch fügt Ihrer Schlafdaten künstliche Intelligenz hinzu und empfiehlt Schritte zur Verbesserung Ihres Schlafmusters. Die Premium-Version ermöglicht Ihnen den Zugang zu einer Online-Community, um Schlafmuster zu vergleichen und Expertenempfehlungen zu erhalten.

Das Beste an SleepWatch ist, dass es Ihre Schlafdaten automatisch mit der Apple Health App synchronisiert. Die App hat eine Premium-Version für 2,99 $, aber es könnte sich nicht für jeden lohnen, es sei denn, Sie möchten einer Online-Community beitreten, um Ihre Schlafdaten zu vergleichen.

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Sleep ++

Wie wäre es mit einer Schlaf-Tracking-App mit einer bunten Benutzeroberfläche und einstellbarer Empfindlichkeit? Klingt ziemlich hilfreich. Sleep ++ macht alles.

Sleep ++ ist eine beliebte Schlafanalyse-App für die Apple Watch. Die App unterstützt die automatische Schlafdetektion, Ziele, Erinnerungen und vieles mehr. Die Benutzeroberfläche bietet eine tiefe und detaillierte Analyse Ihrer Schlafmuster.

Das Beste an Sleep ++ ist, dass es kostenlos ist und keine unnötigen In-App-Käufe hat. Sie können jedoch eine Premium-Version kaufen, wenn Sie Werbung entfernen möchten.

Die App ermöglicht es Ihnen, die Empfindlichkeit der Bewegungserkennung anzupassen. Darüber hinaus bietet sie auch trendige Grafiken, die Schlafdaten effizient organisieren. Einige Benutzer könnten die App jedoch als irritierend empfinden, da sie Geduld erfordert, während sie die Empfindlichkeit für eine genaue Schlafverfolgung anpassen.

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Heartwatch

Wenn Sie nach einer genauen Schlaf-Tracking-App suchen, die Sie motiviert, ist Heartwatch genau das Richtige für Sie.

HeartWatch verfolgt Ihre Herzfrequenz und warnt Sie, wenn sie über oder unter normalen Werten liegt. Die App wird für Herzpatienten sehr empfohlen. Darüber hinaus verfolgt sie auch Ihre Schlafmuster und Herzfrequenz und überwacht den Stress. HeartWatch zeichnet auch Ihre Herzfrequenz auf, wenn Sie nicht schlafen, um sie mit Ihrer Herzfrequenz zu vergleichen.

HeartWatch ist bekannt für seine Genauigkeit beim Schlaf-Tracking. In dem neuesten Update können Sie jetzt das Herzabzeichen auf der Apple Watch anzeigen. Darüber hinaus motiviert die App ihre Benutzer ständig, ihre gewünschten Ziele zu erreichen.

Einige Benutzer finden jedoch die Benutzeroberfläche der App unordentlich und überladen. Ein weiterer negativer Aspekt von HeartWatch ist seine Größe. Die App ist fast 20 MB groß, und einige Benutzer könnten Probleme bei der Installation haben.

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NapBot

Die brandneue Schlaf-Tracking-App zeichnet Ihr Schlafmuster auf eine unterhaltsame Weise auf.

NapBot verwendet künstliche Intelligenz für besseres automatisches Schlaf-Tracking und ermöglicht es Ihnen, eine detaillierte Analyse Ihrer Schlaftrends zu sehen. Die benutzerfreundliche Oberfläche erleichtert die Nutzung der App. NapBot bietet eine Kalenderoption; Sie können eine detaillierte Schlafanalyse und Herzfrequenz für einen bestimmten Tag oder Zeitraum erhalten.

Kürzlich hat NapBot seine Apple Watch, eine eigenständige App, veröffentlicht. Sie müssen es nicht mit Ihrem iPhone koppeln. Jetzt können Sie nur den Schlaf des vorherigen Tages sehen, aber hoffentlich wird die App mit weiteren Updates im Laufe der Zeit eine neue Funktion einführen. NapBot hat eine Bewertung von 4,5 von 5 im Apple Store.

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Schlaf-Tracker

Wenn Sie auch mit der nativen Schlaf-Tracking-App gelangweilt sind und nach einer bunten und attraktiven Schlaf-App für die Apple Watch suchen, dann ist Sleep Tracker die richtige.

Die Benutzeroberfläche ist sehr ähnlich wie bei FitBit. Sleep Tracker ermöglicht es Ihnen, sowohl den Nachtschlaf als auch den Tagschlaf zu verfolgen. Sleep Tracker gibt eine detaillierte Analyse Ihrer Schlafgewohnheiten und Schlafzyklen. Die Daten werden in Form von minimalistischen Grafiken präsentiert.

Diese App ermöglicht es Ihnen auch, die Empfindlichkeit für die Bewegungserkennung anzupassen. Diese Funktion ist hilfreich für unruhige Schläfer, die oft ihre Schlafposition ändern.

Es kann jedoch einige Zeit dauern, sich mit allen Funktionen vertraut zu machen. Um Ihren Schlafzyklus genau zu verfolgen, passen Sie die Empfindlichkeit im Voraus an. Sleep Tracker ist eine erschwingliche App, da sie nur 1,99 $ kostet.

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Sleep Pulse 3

Sleep Pulse 3 ist eine eigenständige Schlaf-App, die nicht mit Ihrem iPhone gekoppelt werden muss.

Die App kann Ihre Herzfrequenz und Schlafaktivität verfolgen, ohne mit Ihrem Telefon verbunden zu sein. Sie ermöglicht Ihnen eine Schlafansicht, die überprüft werden kann, wenn Sie nachts oft aufwachen. Die Schlafansicht zeigt Ihre aktuelle Herzfrequenz und die Dauer Ihres letzten Schlafs an.

Wenn Sie auch im Schlaf reden, ermöglicht es Sleep Pulse 3, Ihr Schlafgespräch und Schnarchen aufzuzeichnen. Im Gegensatz zu anderen Apps, bei denen die Schlafanalyse auf Ihrem Mobilgerät erfolgt, erledigt Sleep Pulse 3 alles auf Ihrer iWatch.

Das neueste Update hat es optimierter und fehlerfrei gemacht. Die neuesten Apple Watch-Modelle unterstützen Sleep Pulse 3 und ermöglichen es Ihnen, Schlafgrafiken auf Ihrem Zifferblatt anzuzeigen.

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[BONUS] NightWare

Nun, NightWare ist nicht nur irgendeine gewöhnliche Schlaf-Tracking-App.

Sie können diese App nur nach Erhalt eines ärztlichen Rezepts herunterladen. Die App richtet sich hauptsächlich an ehemalige Militärangehörige. Die FDA hat NightWare genehmigt, und Ärzte empfehlen sie für Patienten, die unter PTSD-Alpträumen leiden. Die App verwendet Bewegungserkennung und Herzfrequenzsensoren, um Alpträume zu erkennen.

Die App verwendet einen haptischen Motor, um den Benutzer mit Vibrationen zu wecken, um ihn vor Alpträumen zu bewahren. NightWare ist ein perfektes Beispiel dafür, wie weit tragbare Computertechnik gekommen ist, von der Überwachung des Schlafzyklus bis hin zu einem lebensrettenden Gerät.

NightWare überwacht Ihre Schlafmuster eine Woche lang, indem es Herzfrequenz-, Gyroskopdaten und Bewegungserkennung verwendet, um eine Stressschwelle zu erstellen. Sie können auch ein ideales Niveau der Herzfrequenz und Schlafzeit angeben.

Wenn Ihr Schlaf die Schwelle überschreitet, zeigt die App einen Alptraum an und sendet sofort langsame Vibrationen durch die haptischen Motoren in der iWatch.

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Die letzten Worte

Wenn Sie nach der besten Schlaf-App für die Apple Watch gesucht haben, müssen Sie unsere Top 10-Auswahl durchgesehen haben! Pillow und NightWare sind die besten in dieser Kategorie.

Die native Schlaf-App für die Apple Watch ist ebenfalls hervorragend. Aber wenn Sie damit gelangweilt sind und nach neuen Schlaf-Apps mit besonderen Funktionen suchen, wird Ihnen unser Leitfaden helfen.