Technologie · 1 min read · Feb 11, 2026

Apple Watch-Update bringt Benachrichtigungen zum kardiovaskulären Fitnesslevel

Apple Watch ist die beste Smartwatch der Branche, Punkt. Keine andere Smartwatch kommt auch nur annähernd an die gleiche Hardwarequalität und Benutzererfahrung heran.

Seit ihrer Veröffentlichung hat sich die Apple Watch mehr auf Fitness konzentriert als andere Smartwatch-Funktionen. Das soll nicht heißen, dass sie andere Dinge schlecht macht, aber sie ist einfach zu gut darin, Fitnessmetriken zu verfolgen. Die Entwickler haben auch einen fantastischen Job gemacht, um einige wirklich coole Apps auf die Apple Watch zu bringen.

Apple Watch Series 6

Apple Watch-Update bringt Benachrichtigungen zum kardiovaskulären Fitnesslevel

Um die Fitness-Leistung noch weiter zu steigern, bringt Apple mit seinem neuesten iOS- und watchOS-Software-Update eine neue Funktion. Ab iOS 14.3 und watchOS 7.2 können Apple Watch-Nutzer ihr kardiovaskuläres Fitnesslevel auf dem iPhone überprüfen.

Steigere dein kardiovaskuläres Fitnesslevel

Die Gesundheits-App auf dem iPhone zeigt das kardiovaskuläre Fitnesslevel des Nutzers an. Außerdem erhält der Nutzer, wenn das Fitnesslevel unter ein bestimmtes Niveau fällt, eine Benachrichtigung auf der watchOS, die dasselbe angibt und ihn auffordert, sich zu verbessern.

„Kardiovaskuläre Fitness wird zunehmend als ein starker Prädiktor für die allgemeine Gesundheit anerkannt, und mit dem heutigen Update auf watchOS 7 machen wir es noch zugänglicher für mehr Menschen“, sagte Apples Chief Operating Officer (COO) Jeff Williams. „Mit seinen fortschrittlichen Sensoren bringt die Apple Watch jetzt die Schätzung niedriger kardiovaskulärer Fitnesslevel aus Kliniken direkt an das Handgelenk des Nutzers, damit die Menschen mehr Einblick erhalten, wie sie ihre langfristige Gesundheit durch tägliche Aktivität verbessern können.“

„Die Wissenschaft der American Heart Association verbindet niedrige kardiovaskuläre Fitnesslevel mit einem höheren Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Sterblichkeit aus allen Ursachen“, sagte Nancy Brown, CEO der American Heart Association. „Die American Heart Association konzentriert sich darauf, allen Menschen zu helfen, gleichberechtigt längere, gesündere Leben zu führen, und wir glauben, dass aufkommende technologische Lösungen Einzelpersonen befähigen können, ihre eigene Gesundheit zu managen.

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