Mobile Apps zur Verbesserung von Routine und Fokus

Ihr Smartphone muss keine Ablenkung von Ihrer Arbeit, Ihrem Studium oder anderen Aktivitäten sein. Mit der richtigen Einrichtung, Konfigurationen und ein paar zusätzlichen Apps kann es als Raum dienen, um Ihren Fortschritt zu überwachen und Motivation zu finden.

In diesem Artikel erkunden wir Möglichkeiten, Ihr Smartphone produktiver zu gestalten. Darüber hinaus schlagen wir einige Anwendungen vor, die neue gesunde Gewohnheiten in Ihre Routine einführen!

Apps wie Plantie

Während viele ähnliche Anwendungen auf dem Markt existieren, repräsentiert Plantie diese Kategorie gut. Es ist eine einfache Produktivitäts-App, die Gamification und positive Verstärkungen kombiniert.

Jedes Mal, wenn Sie an etwas arbeiten möchten, öffnen Sie die App, stellen den Timer ein, um einen virtuellen Samen zu pflanzen. Dann erledigen Sie Ihre Arbeit, ohne die App zu schließen, um zu sehen, wie Ihre Pflanze wächst. Wenn Sie die App verlassen, verwelkt die Pflanze. Solche Apps verhindern, dass Sie Ihr Telefon überprüfen und helfen Ihnen, bei der Aufgabe zu bleiben, die Sie begonnen haben. Erfolge, Abzeichen und andere gamifizierte Elemente erhöhen die Spannung, Ihre Aufgabe zu beenden.

Todoist für detailliertere Nachverfolgung

Todoist ist ein weiteres hervorragendes Beispiel für Anwendungen, die es Ihnen ermöglichen, verschiedene Aufgaben, Termine oder tägliche Arbeiten zu verfolgen. Wenn Sie dazu neigen, Pläne zu vergessen oder Schwierigkeiten beim Planen haben, kann es ein wahrer Lebensretter sein, alles in solchen Anwendungen festzuhalten. Jedes Mal, wenn Sie überlegen, welche Lebensmittel Sie benötigen oder von einem bevorstehenden Ereignis hören, markieren Sie es in der App, um praktische Erinnerungen zu erhalten.

Um Ihre Aufgaben schnell zu sehen, sollten Sie in Betracht ziehen, Apps zu organisieren, indem Sie Todoist oder ähnliche Apps in Widgets hinzufügen, die Sie überall auf Ihrem Startbildschirm finden können.

Machen Sie aus Freizeit Geld mit GPT-Seiten

Natürlich möchten Sie Ihr Smartphone nutzen, um in sozialen Medien zu surfen, YouTube-Videos anzusehen oder die Lives von Streamern zu verfolgen. Während Sie dies auch durch Einschränkungen auf Smartphones begrenzen können, vergessen Sie nicht die Möglichkeit, für diese Aktivitäten bezahlt zu werden.

GPT (Get-Paid-To) Plattformen ermöglichen es Ihnen, online Geld zu verdienen, indem Sie Videos ansehen, mobile Spiele spielen, mit Content-Erstellern interagieren und mehr. Viele dieser Dienste haben möglicherweise separate Apps, aber viele sind über Ihren bevorzugten Browser zugänglich.

Lassen Sie sich für Schritte über Winwalk bezahlen

Apps wie Winwalk ermutigen Menschen, sich mehr zu bewegen und ihre körperliche Gesundheit zu verbessern. Schließlich sammeln Sie Punkte für jeden Schritt, den Sie machen, und schließlich können Sie diese Punkte gegen verschiedene Belohnungen eintauschen. Je nach App können die Punkte in Geschenkkarten, Rabatte, Tickets oder andere Gratisartikel umgewandelt werden.

Wenn Sie möchten, suchen Sie nach einer lokaleren App, um Belohnungen im Austausch für Schritte zu erhalten. Die regionalen Dienste arbeiten normalerweise mit Anbietern und Dienstleistungen in Ihrer Nähe zusammen. So können Sie Rabatte oder Geschenkkarten für Restaurants, Museen oder andere Orte in Ihrer Nähe erhalten.

Ruhig bleiben für weniger Stress und mehr Fokus

Apps wie Worry Watch können Ihnen helfen, Stress und Angst besser zu bewältigen. Diese spezielle Anwendung gibt Ihnen die Möglichkeit, ein Tagebuch zu führen, in dem Sie Ihre Gedanken und Gefühle im Laufe des Tages aufschreiben. Darüber hinaus können Sie Ihre Stimmungen und deren Veränderungen verfolgen und hilfreiche Einblicke in Ihre Emotionen gewinnen.

Der Zweck solcher Apps besteht also darin, sofortige Erleichterung bei moderater Angst zu bieten und den Menschen beizubringen, wie sie auf Stress reagieren oder überwältigende Angst verhindern können.

Lernen Sie in Ihrer Freizeit von Profis

Eine Vielzahl von Anwendungen bietet aufschlussreiche Lektionen von Experten. Eine dieser Anwendungen ist MasterClass, in der Sie Anleitungen von bekannten Persönlichkeiten entdecken können. So können Sie deren brillante Köpfe jederzeit, wenn Sie eine freie Minute haben, kennenlernen. Während die Kurse hervorragend sind, bemerken einige Benutzer jedoch die technischen Mängel der Anwendung. Bei Bedarf können Sie zu Udemy, Coursera, Skillshare oder Mindvalley wechseln. Jede dieser Plattformen bietet eine Vielzahl von Kursen und Lektionen an.

Trinken Sie viel Wasser mit hilfreichen Erinnerungen

Wasser zu trinken ist für viele Menschen eine Herausforderung. Glücklicherweise können Apps wie Daily Water Tracker – Waterful Ihr Erlebnis mit einem weiteren gamifizierten Feature verbessern. Neben der Verfolgung der Wasseraufnahme kann es Ihnen auch helfen zu sehen, wie viel Limonade oder Saft Sie konsumieren.

Fazit

All diese Apps bringen etwas Neues und Wertvolles in Ihre Routine. Darüber hinaus erfordern sie kein Engagement oder das Erlernen der Funktionsweise der App. Sie können sie herunterladen und sofort nutzen! Viele von ihnen konzentrieren sich auf positive Verstärkung, gamifizieren mühsame Aufgaben oder bringen Ihnen sogar neue Mittel durch eine gesündere oder produktivere Einstellung.