Apple Watchのアップデートが心肺フィットネスレベルの通知を提供

Apple Watchは業界で最高のスマートウォッチです。他のスマートウォッチは、同じようなハードウェアの品質とユーザー体験を提供することはできません。

Apple Watchは、その発売以来、他のスマートウォッチよりもフィットネスに特化したデバイスへと進化しました。他の機能が悪いというわけではありませんが、フィットネスメトリクスの追跡が非常に優れています。開発者たちも、Apple Watchに本当にクールなアプリを持ち込む素晴らしい仕事をしています。

フィットネスの基準をさらに引き上げるために、Appleは最新のiOSおよびwatchOSソフトウェアアップデートで新機能を推進しています。iOS 14.3およびwatchOS 7.2から、Apple WatchユーザーはiPhoneで自分の心肺フィットネスレベルを確認できるようになります。

心肺フィットネスレベルを向上させる

iPhoneのヘルスアプリは、ユーザーの心肺フィットネスレベルを表示します。また、心肺レベルが特定のレベルを下回ると、watchOS上で同様の通知が届き、パフォーマンスを向上させるよう促されます。

「心肺フィットネスは、全体的な健康の強力な予測因子としてますます認識されており、今日のwatchOS 7のアップデートにより、より多くの人々にとってアクセスしやすくなっています」とAppleの最高執行責任者（COO）ジェフ・ウィリアムズは述べています。「Apple Watchはその高度なセンサーを使用して、クリニックから直接ユーザーの手首に低心肺フィットネスレベルの推定を提供し、人々が日常の活動を通じて長期的な健康を改善する方法についての洞察を得られるようにしています。」

「アメリカ心臓協会の科学は、低い心肺フィットネスレベルが心血管疾患および全死因死亡率のリスクを高めることを関連付けています」とアメリカ心臓協会のCEOであるナンシー・ブラウンは述べています。「アメリカ心臓協会は、すべての人々が公平により長く健康的な生活を送ることを助けることに焦点を当てており、新しい技術ソリューションが個人が自分の健康を管理する力を与えると信じています。