ロックダウン中に退屈ですか？ロックダウン中に役立つこと

最近、COVID-19の発生のために、誰もがロックダウンの下にいます。まあ、時々人々が自由な時間が欲しいと言っているのを聞いたことがあるでしょう。実際、今は自由な時間があることがわかりましたが、最も快適な状況ではありませんが、それでもたくさんの自由な時間があります。そして、今私たちが抱えている大きな問題の1つは、この自由な時間にすることがあまりないということです。

しかし、心配しないでください。私たちはこの困難な時期にあなたをサポートします。ロックダウン中に生産的でいるのに役立ついくつかの有用なことを紹介します。

ロックダウン中にするべき有用なこと

ロックダウン中に家で何をするか？

多くの労働者はすでに在宅勤務で自分を整理していますが、生産的なことが何もない人々はどうでしょうか？

これらのことを行う前に、必ず電話を適切に消毒してください。私たちはすでにそれを行うための適切なチュートリアルを書いていますので、それに従ってください：
電話を5つの簡単なステップで消毒する方法

ここで試すべきことをいくつか紹介します：

新しい言語を学ぶ

私の個人的な経験から言うと、新しい言語を学ぶのはとても良い気分で、友達の前でそれを誇示するのが楽しいです。このタスクを成功裏に完了すると、友達はあなたが「こんにちは」と言うのではなく「Hola！」と言うときに驚くことでしょう。それはとても楽しいでしょう。そして、多言語を話せることは、あなたのスキルの履歴書にとっても良いことです。

新しい言語を学ぶための有用なアプリ

Duolingo

名前の通り、Duolingoはスペイン語、フランス語、イタリア語、ドイツ語、日本語などの言語を学ぶことができる多言語アプリです。非常に使いやすく、スマートフォンにアプリをダウンロードし、アカウントを作成すればすぐに始められます。また、低コストでプレミアムコースを提供しており、その下でテストを受けて言語スキルをさらに磨くことができます。

Drops

このアプリはDuolingoと非常に似ていますが、価格が異なり、学ぶべき言語がいくつか増えています。オンラインでさまざまなチュートリアルがあり、簡単に学ぶことができます。Dropは言語で遊ぶことができ、とても楽しいので、学ぶことを楽しみたいならDropが最適です。Android、iPhone、ウェブブラウザでも動作します。

Babbel

Babbelは、最も多様な言語学習プラットフォームです。世界中の一般的な言語をすべて学ぶことができます。最も良い機能は、他の2つでは利用できないオンラインの無料デモ授業を提供していることです。

Memrise

Memriseは、最も検索されている言語学習アプリです。無料の言語学習を提供しています。最高ではありませんが、無料で得られるものとしては確実に良いです。このプラットフォームでゼロから言語を学ぶことができます。オンラインテストに基づいてランキングを提供しています。ぜひ試してみてください。

瞑想を行うことで心を高める

最近、「外に出られないなら、内に入れ」という引用を見たことがあると思います。この引用は非常に真実です。深い心の状態に入ることほど心を癒すものはありません。ストレスが少なくなり、非常にポジティブになり、集中力も向上します。朝を瞑想で始めれば、間違いなく一日中生産的でいられます。

瞑想のための有用なアプリ

The Mindfulness App

The Mindfulness Appは、初心者から専門家まで誰にでも最適です。瞑想ルーチンのための完璧な環境を作ります。5〜30分のタイマーがあります。集中力とポジティブさへの道です。

Headspace

このアプリは、あなたとあなたの魂の間に空間を作ります。寝る前と寝た後に聞くことができる穏やかなサウンドトラックがあり、切り替えるのに最適なアプリです。

Calm

このアプリは、3つのアプリの中で最高のものです。AndroidとiPhoneの両方で5つ星評価を受けています。素晴らしい声による就寝前のストーリーが特徴で、内なる平和を感じることができます。ぜひ試してみてください。

さらなる読書

今は、これまで以上にフィットネスを向上させる時期でもあります。外出が制限され、ジャンクフードにさらされないことで、フィットネス目標を達成し、健康を維持することができます。これらのアプリをダウンロードし、フィットネスデバイスと同期させることをお勧めします。フィットネストラッカーがない場合は、手動でデータを入力できます。

Google Fitアプリ

水分リマインダー

また、さまざまなプラットフォームで本当に良いショーや映画を見ることができる時期でもあります。

今、誰もが人気のあるものを知っています。しかし、ここではあまり知られていない本当に素晴らしいものを紹介します。

映画

ボブ・ラザール：エリア51と空飛ぶ円盤（Netflix）

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あまり知られていないが非常に興味深いです。アメリカのトップシークレットエリア51と彼らのエイリアンクラフトに関する秘密の研究に基づいています。このドキュメンタリーは非常に興味深いです。

ザ・ゲーム・チェンジャーズ（Netflix / IMDb 7.9）

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ビーガンになることを計画しているか、興味があるなら、ザ・ゲーム・チェンジャーズは間違いなく目を開かせるものです。肉、タンパク質、力の見方を変えるでしょう。

イカロス（Netflix / IMDb 7.9）

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スリラーのドキュメンタリーで、世界的なドーピングスキャンダルを暴露します。このドキュメンタリーは、ナレーターがソチ冬季オリンピックについての衝撃的な真実を発見する際に非常に衝撃的な展開を持っています。

パラサイト（Amazon Prime / IMDb 8.6）

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オスカー受賞のスリラーコメディ「パラサイト」は、現在Amazon Primeでヒンディー語で視聴可能で、見る価値があります。

ウェブシリーズ

ウェン・ゼイ・シー・アス（Netflix / IMDb 9）

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ウェン・ゼイ・シー・アスは、4エピソードのミニシリーズで、多くの浮き沈みがあります。見るとジェットコースターのような体験をします。5人の少年が強姦と殺人で不当に告発される実際の事件に基づいています。彼らの苦悩と正義を求める闘いの物語です。

チェルノブイリ（Hotstar / IMDb 9.4）

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チェルノブイリ災害に基づく5エピソードのミニシリーズは、すべての視点からの第一人称の視点を視聴者に提供するため、必見です。このシリーズは、あまり良くなかった「ゲーム・オブ・スローンズ」の最終回の後にHBOのテレビランキングを救ったものです。

不幸な出来事の連続（Netflix / IMDb 7.8）

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これはダークコメディとドラマに基づいていることをすぐにお伝えします。ダークコメディは好みが分かれるので、ダークコメディを理解し、それを求めている場合のみ視聴してください。そうでなければ、このシリーズは非常に退屈に感じるでしょう。3人の孤児と彼らの邪悪な保護者との冒険に基づいており、見るのが楽しいです。

セックス・エデュケーション（Netflix / IMDb 8.3）

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これは、本当に面白くて興味深いシリーズで、社交的に不器用な子供が学校のキャンパスで性的アドバイスクリニックを設立してヒントを提供します。最初のシーズンは本当にそれに焦点を当てており、2シーズン目にはさらに興味深く進展するストーリーラインがあります。見ることを後悔することはありません。

ナルコス（Netflix / IMDb 8.8）

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ナルコスは、最高のシリーズの1つです。最初の2シーズンは、麻薬王パブロ・エスコバルの興隆と没落に基づいています。3シーズンは、エスコバルの死後の影響に焦点を当てています。このシリーズには、麻薬とその遭遇に関するさらなる進展を持つシーズンがいくつかあります。

他にも素晴らしい映画やシリーズがたくさんありますが、すべてを挙げることはできません。どのシリーズをお勧めするか、コメントで教えてください。

そして、家にいて安全を保ち、このパンデミックと戦う手助けをすることが本当に重要です。

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