インスタントエキスパート: watchOS 4の秘密と機能

今週、AppleはwatchOS 4をリリースしました。これは、発売から2年が経過したフラッグシップウェアラブルデバイスの4回目の主要アップデートです。Apple Watchは、最初のオペレーティングシステムのバージョンでかなり基本的なスタートを切りましたが、Appleはより頻繁にアップデートを提供し、watchOS 2は体験を再定義し、watchOS 3はパフォーマンスとインタラクティビティを大幅に向上させました。watchOS 3がウェアラブルユーザーエクスペリエンスのための堅固な基盤を確立したことで、watchOS 4はユーザーインターフェースを再定義するのではなく、洗練させる反復的な改善の時代を始めるようです。

アップデートのインストール

以前のwatchOSアップデートと同様に、iPhoneのWatchアプリからアップデートプロセスを開始する必要があり、そのためにはすでにiOS 11がインストールされている必要があります。Watchアプリを開いて一般、ソフトウェアアップデートを選択することで、新しいアップデートを確認できます。

インストールプロセスは、最初にApple Watchにアップデートをダウンロードし、その後、Apple Watchの充電が50％以上で電源に接続されている場合に、そこからアップデートをインストールします。このプロセスは時間がかかります; 私たちの経験では約30分のインストールであり、一部のユーザーはそれ以上かかると報告しています。これは、Appleのサーバーがどれほど混雑しているかによる可能性があります。

システムの変更

watchOS 3がApple Watchのユーザーインターフェースに大きな変更を加え、Dockとコントロールセンターを導入し、元のデザインから「グランス」を完全に排除したのに対し、watchOS 4はこれらの領域に磨きをかけることに重点を置いています。すべては以前のままですが、AppleはDockを縦の「スタックカード」スタイルのインターフェースに再設計しました。Dock内の個々のアプリを左にスワイプすると、そのアプリをDockから削除するための「削除」ボタンが表示されます。

以前はDockが最近使用したアプリとお気に入りのアプリを組み合わせていましたが、watchOS 4ではDock設定からどちらかを選択する必要があります。「最近」を選択すると、最近使用したアプリのみがDockに含まれ、最後に開いた順に並べられます。「お気に入り」を選択すると、Dockに含まれるアプリを指定でき、その場合は最も最近使用したアプリが上部に表示され、「Dockに保持」ボタンが下に表示され、そこから直接Dockに永久に追加できます。

Apple Watchの今や伝統的なアプリランチャーのファンでないユーザーも、Appleがついにアプリをシンプルなリストビューで表示するオプションを追加したことを評価するでしょう。

これは、アプリランチャースクリーンを押し下げて「リストビュー」を選択することでアクセスできます。Apple Watchは、最後の設定をデフォルトとして記憶するため、リストビューを好む場合はそれを維持できます。残念ながら、リストビューはアルファベット順に固定されており、カスタマイズする明確な方法はありませんが、戻るたびに最後に使用した位置に留まります。

新しい「懐中電灯」オプションもコントロールセンターに追加され、時計のフェイスをLEDライトに変え、シンプルな白色光、点滅する白色光、赤色光の3つのモードが利用可能です。

時計のフェイス

Apple Watchのアップデートには新しい時計のフェイスの選択が欠かせませんが、今年のリリースも期待を裏切りません。

Siriフェイス

Siriフェイスは、Siriの「プロアクティブアシスタント」をあなたの手首に持ち込み、リマインダー、カレンダーの予定、天気、アラームなどの関連データを縦のカードのシリーズとして表示します。常に移動している人には便利なオプションですが、現在のデータソースはAppleの内蔵アプリに限られています。

Siriフェイスは、デフォルトでSiriを起動するために使用される1つのコンプリケーションスロットを提供し、カスタマイズは含まれるデータソースを選択することに制限されています。

トイ・ストーリー・フェイス

昨年のアップデートではミッキーとミニーが登場し、今年のwatchOS 4ではトイ・ストーリーのキャストが登場します。バズ・ライトイヤー、ジェシー、ウッディの4つの新しいフェイスが利用可能で、これらは時計を見るたびに少しずつ変わり、各々がタップすることでアクセスできるユニークなアニメーションのセットも備えています。ミッキーとミニーとは異なり、これらは時間を告げたり、他の音を再生したりすることはありませんが、それでも可愛くて楽しく、Apple Watchに少しの個性を加えます。

万華鏡フェイス

新しい万華鏡フェイスは、よりアート的な側面を持ち、7つの写真のいずれかまたは自分のカスタム写真と3つのパターンから選択して、アナログ時計の背後に円形の万華鏡の背景を作成できます。デジタルクラウンを回すことで万華鏡のパターンを回転させることができます。

アクティビティ

アクティビティアプリは、より個人的でプロアクティブになるように強化され、追加の通知が提供され、より多くの励ましとコーチングを行い、リングを閉じるときにフルスクリーンの「火のリング」アニメーションが表示されます。

新しい月間チャレンジも追加され、以前のアクティビティレベルに基づいてカスタマイズされ、新しい日々の平均移動目標や日々の平均運動目標を設定することが含まれる場合があります。

ワークアウト

ワークアウトアプリも素敵に再設計され、各ワークアウトタイプのためのクイックスタート「オープンゴール」オプションが追加され、右上隅に距離、カロリー、または時間などの特定の目標を選択するためのメニューボタンがあります。

ワークアウト中に左の画面にスワイプすることでワークアウトコントロールにアクセスでき、メインのワークアウトステータス表示の右側の画面には音楽コントロールがあります。Apple Watch Series 1以降では、ワークアウトを開始するときに自動的に同期されたプレイリストを開始することもできます。iPhoneのWatchアプリの「おやすみモード」設定の下に新しいオプションが追加され、ワークアウト中に自動的におやすみモードを有効にすることができますが、残念ながらこれはワークアウトタイプに基づいてカスタマイズすることはできません。

watchOS 4は新しい高強度インターバルトレーニング（HIIT）ワークアウトモードを追加し、プールスイムワークアウトを更新して、各ストロークタイプの距離と各セットのペースを追跡する自動セットを提供します。

心拍数

心拍数アプリには、1日の心拍数をチャート化する視覚的なグラフが含まれ、ワークアウトやウォーキング中の心拍数、回復時間も表示されます。Apple Watch Series 1以降のユーザーは、安静時の心拍数チャートも取得できます。

iPhoneのWatchアプリの通知セクションに新しいオプションが追加され、10分以上非アクティブな状態で心拍数がユーザー指定の閾値に突然上昇した場合にアラートを有効にできます。

iPhoneのヘルスアプリも、心拍数変動（HRV）やVO2 Maxなどの追加の心拍数詳細を追跡します。

音楽

音楽アプリは、watchOS 4で最も重要な変更を表しており、完全に再設計され、以前のiPod shuffleとiPhoneリモコンの組み合わせから、独立した音楽アプリに進化しました。

複数のプレイリストやアルバム、アーティスト、ジャンル、コンピレーションをApple Watchに同期できるようになり、Apple Musicのサブスクライバーは自分のキュレーションされたプレイリストを自動的に追加できます。音楽はApple Watchが充電中に同期され、Apple Watchにローカルに保存されるため、音楽を聴くためにiPhoneの範囲内にいる必要はありませんが、もちろんApple WatchでBluetoothヘッドフォンを使用する必要があります。

残念ながら、これらの進展に伴い、音楽アプリはiPhoneでの音楽再生を直接開始する機能を失ったため、Apple Watchにある音楽のみを検索して再生できるようになります。ただし、Apple Musicのサブスクライバーは、Apple Musicから直接コンテンツをストリーミングする機能をすぐに得ることになりますが、その機能はまだ展開されておらず、新しいセルラー対応のApple Watch Series 3に限定されるのか、古いApple Watchモデルでも利用可能なのかは不明です。

Apple WatchはiPhoneの音楽ライブラリに直接アクセスできませんが、「現在再生中」アプリは、すでにiPhoneで再生中の音楽を制御する機能を保持しています。「現在再生中」は、iPhoneの音楽アプリから何かを再生し始めると、自動的に時計に表示されますが、これをオフにするには、iPhoneのWatchアプリに行き、一般、画面を起こすの下で「オーディオアプリの自動起動」をオフにする必要があります。