あなたのアカウントが侵害されました Instagram [修正済み]

あなたは「あなたのアカウントが侵害されました」というメールやスマートフォンの通知を受け取ったかもしれません。このメッセージが表示される理由はいくつかあります。たとえば、別の場所にいる誰かがあなたのアカウントにアクセスしようとした、または異常なボット活動が発生した、あるいはInstagramがあなたのアカウントの動作に何か不正なものを認識した可能性があります。

修正や回避を試みるまで、Instagramにアクセスできないか、いくつかの機能が制限されることがあります。これは驚くべきことではなく、多くの他のInstagramユーザーも以前にこの問題に直面しています。したがって、この記事では、このメッセージの背後にあるいくつかの考えられる理由と、この問題を簡単に解決するのに役立つ解決策を見ていきます。

Instagramアカウント侵害メッセージ

Instagramからのアカウント侵害メッセージは、以下のメッセージとともにこのように表示されます（下のスクリーンショット）：

「あなたは、いいねやフォロワーを増やすためにサービスとパスワードを共有したようです。これは私たちのコミュニティガイドラインに反します。Instagramを使用し続けるには、パスワードを変更してください。新しいパスワードをこれらのサービスと共有すると、フォロー、いいね、コメントが制限される可能性があります。」

このメッセージは、Instagramが異常な活動を好まないことを明示しています。特に、フォロワー、いいね、コメントを増やすことを目的とした活動や、場合によっては自動投稿に関するものです。以下に挙げる他の理由も考えられます。

以下は、Instagramアカウント侵害メッセージが表示される理由です：

• ボットによって自動的に行われたあなたのアカウントへのいいねやフォロー
• フォロワーの急激な増加
• あなたのInstagramアカウントにアクセスする第三者ツールによる繰り返しのアクション
• ボットによるアカウントへのログイン試行

ボットが関与していない場合、別の可能性が考えられます： 短期間にあなたのアカウント（またはあなたのために）で行われた大量のいいねやフォロー。ボットが理由でない場合、手動で行われたに違いありません。あなた（またはあなたのアカウントにアクセスできる他の誰か）が、前述の文に記載されたようなことを行ったことがありますか？

あなたの答えが「はい」でも「いいえ」でも、今はあまり関係ありません。メッセージはまだ表示されており、あなたはそれを回避する必要があります。以下は、Instagramのアカウント侵害メッセージを修正するために考案したいくつかの可能な解決策です。

私のInstagramアカウントはハッキングされていますか？

結論に飛び込む前に、ログイン活動データに関するいくつかの点を見てみましょう

場所が間違っている場合

最寄りの都市でアクティブな場所が表示されるのは全く問題ありません。Instagramのサーバーは、あなたの現在の場所や国内の他の最寄りの都市ではない都市や地域に接続することがあります。これは非常に正常であり、あなたのアカウントは安全です。

もしあなたの国の外の場所や、ログインしたことのないデバイスが表示される場合、あなたのアカウントは侵害されている可能性があります。しかし、これは常に当てはまるわけではありません。VPNサービスを使用している場合、場所はVPNサーバーに基づいて別の地域に変更されることがあります。デバイスがあなたが使用しているものと同じか確認してください。同じであれば、あなたのデバイスはプロキシサーバーに接続されている可能性があり、これは非常に正常であり、心配する必要はありません。

デバイスが間違っている場合

これは警告のサインです。ログインに使用したことのない他のデバイスが表示される場合、あなたのアカウントはハッキングされている可能性があります。また、フォロワーの急増やプロフィール活動の急激な変化が見られる場合、あなたのアカウントは攻撃を受けている可能性があります。

Instagramアカウントが侵害された場合の修正方法

問題の概要とその理由を理解したので、今後この問題を防ぐために採用すべき解決策とベストプラクティスを見ていきます。

1. パスワードを変更する

上記のメッセージのスクリーンショットを見た場合、「パスワードを変更」オプションに気づいたかもしれません。この状況では、パスワードを変更することが推奨されます。なぜなら、現在使用している自動化へのすべてのアクセスを取り消すからです。たとえば、アカウント内でアクションを行うためにボットを使用するサードパーティアプリなどです。

この時点で、どの外部ツールがあなたのInstagramアカウントにアクセスしているか不明な場合、パスワードを変更することが役立ちます。同様に、どのサードパーティのInstagramツールや自動化を使用しているかを知っている場合、再度アクセスを提供することができます（パスワードをリセットした後）。それに問題はありませんよね？

パスワードを変更するには、Instagramの指示に従ってください。ただし、どうやって行うか疑問に思っている場合は、このタスクを達成するために従うべき手順を以下に示します。

Instagramにすでにログインしている場合は、サインアウトしてください。また、このタスクにはウェブブラウザを使用してください。

• Instagramのパスワードリセットページに移動します。
• あなたのアカウントに関連付けられたメール、電話番号、またはユーザー名を入力します。

• あなたのメールに移動し、「パスワードをリセット」を選択します。「あなたのユーザー名としてログイン」を選択しないでください。

2. 自動化を停止する

あなたは、Instagramアカウントにリンクされた自動化やサードパーティツールを停止したいかもしれません。これらのツールの信頼性や信憑性については確信が持てませんが、ボットアクションを通じていいね、フォロワー、コメントを増やすツールは、Instagramが推奨していないものです。

これらのツールとは対照的に、Instagramのプロモーションにはソーシャルメディアエージェンシーを検討すべきです。多くのエージェンシーがありますので、Googleで検索してみてください。同様に、Instagram広告を利用して投稿やアカウントの可視性を高めることもできます。手動で広告を出すこともできます。

3. 数日間待つ

前述のように、Instagramのアカウント侵害メッセージは、手動でのいいね、コメント、フォローのやりすぎによっても発生する可能性があります。これは、あなた自身またはあなたのアカウントにアクセスできる他の誰かによるものです。

これらのアクションを行うのを控えれば、Instagramは数日または1週間後にこのメッセージを表示しなくなるかもしれません。

4. InstagramにFacebookをリンクする

Facebookアカウントを持っている場合は、IGアカウントをFBアカウント（またはFacebookページ）にリンクしたいかもしれません。このシナリオでは、Facebookはサードパーティのパートナーであると思うかもしれませんが、私はこの記事の前半でそのようなものからのアクセスを取り消すことを勧めましたよね？はい、しかし、FacebookはInstagramを所有していることを知っておくべきです。したがって、これらの2つのソーシャルジャイアントが公式パートナーであると言っても間違いではありません。

したがって、これを行うことは、あなたのInstagramアカウントを危険にさらすことはありません。むしろ、Facebookという信頼できるソースにリンクすることで、アカウントを強化するだけです。

InstagramをFacebookページにリンクすることはこの記事の主な目的ではありませんが、必要なプロセスを確認するために公式記事を参照することができます。

まとめ

Instagramの「あなたのアカウントが侵害されました」というメッセージは、いいね、フォロワー、コメントを増やすためにサードパーティの自動化ツールを使用しないなど、適切な実践を採用すれば回避できます。さらに、自動メッセージングやスケジュールメッセージングのアプリを使用することは推奨されません。

Instagramアカウントをプロモートする他のオプションもあります。たとえば、Instagram広告、ソーシャルメディアエージェンシー、手動作業などです。また、このメッセージを受け取ったからといって、Instagramがあなたのアカウントを禁止するわけではありません。しかし、ガイドラインに従わない場合、コメントや他の投稿へのいいね、投稿を制限される可能性があり、最終的にはアカウントが禁止される可能性もあります。

あなたのアカウントが侵害されました Instagram [修正済み]についての考えがあれば、下のコメントボックスに気軽に書き込んでください。また、動画チュートリアルのために私たちのDigitBin YouTubeチャンネルを購読してください。乾杯！