Technologie · 3 min read · Nov 17, 2025
Comment réduire le son fort des écouteurs sur iPhone et iPad ?

Savez-vous que votre iPhone ou iPad peut contrôler dynamiquement le volume de la sortie audio ? Dans ce guide, je vais vous expliquer comment activer une fonctionnalité qui peut réduire le son fort des écouteurs sur les iPhones ou iPads.
Nous n’avons aucun contrôle sur les volumes auxquels tout contenu vidéo ou audio est diffusé. Il est conseillé de ne pas écouter de son au-dessus de 80 décibels de manière continue. Sinon, vous pourriez rencontrer des problèmes auditifs comme des acouphènes, une perte auditive partielle ou tout type de dommage nerveux dans l’oreille. Ça fait peur, n’est-ce pas ?
Apple, étant une entreprise très centrée sur le client, a fourni cette fonctionnalité appelée Réduire les sons forts dans iOS et iPadOS. Tout ce que vous avez à faire est d’activer cette fonctionnalité et d’écouter des médias à un niveau sonore raisonnablement sûr, garantissant aucun problème pour vos oreilles.
Pouvez-vous réduire le son fort sur iPhone si vous utilisez des écouteurs ?
Bien sûr, la fonctionnalité Réduire les sons forts fonctionne efficacement pour les écouteurs Apple, les Airpods intra-auriculaires ainsi que plusieurs écouteurs filaires et sans fil tiers.
J’utilise des écouteurs Bluetooth de Blaupunkt. Cette fonctionnalité de contrôle dynamique du volume fonctionne très efficacement pour ces écouteurs lorsqu’ils sont connectés à mon iPhone. Je n’ai jamais rencontré de problèmes de connectivité.
Étapes pour activer Réduire les sons forts sur iPhone ou iPad ?
Avant de passer aux étapes, je dois mentionner que cette fonctionnalité pour contrôler le volume élevé de la sortie audio a été introduite dans iOS 14. Donc, si vous ne vous êtes pas mis à jour vers la dernière version d’iOS, faites-le pour profiter de cette fonctionnalité.
- Ouvrez l’application Réglages sur votre iPhone ou iPad
- Allez maintenant dans les options Sons et vibrations. Appuyez dessus.

- Naviguez jusqu’à la section Audio des écouteurs et appuyez sur Sécurité des écouteurs

- Sous cela, il y aura une option Réduire les sons forts

- Appuyez sur le commutateur à côté de l’option pour l’activer
- Vous verrez également un mètre décibel que vous pouvez ajuster manuellement et régler à un certain décibel.
Si vous le réglez à 85 décibels et qu’un jour la sortie sonore des écouteurs dépasse 85 décibels, vous serez averti du son et de son potentiel danger pour vos sens auditifs.
Avec l’avertissement, le volume sonore sera automatiquement réduit. Juste au-dessus de Réduire les sons forts, il y a une option appelée Notifications des écouteurs.
Activer cette option permettra à iOS et iPadOS de mesurer constamment les niveaux de sortie des écouteurs et de vérifier s’ils dépassent la limite de décibels spécifiée sous Réduire les sons forts.
Il garde même un compte du nombre de fois où votre niveau de sortie sonore a dépassé la limite de décibels spécifiée. Comme vous pouvez le voir sur la capture d’écran, au cours des six derniers mois, je n’ai pas reçu de notifications concernant un niveau sonore élevé car j’écoutais des sons des médias dans la plage de décibels spécifiée.
S’il y a une violation, une fenêtre contextuelle vous informera que l’audio que vous écoutez est assez fort et iOS vous suggérera de réduire le volume sonore. Maintenant, c’est à vous de décider si vous souhaitez vous conformer ou non.
Donc, c’est tout. Maintenant, vous savez comment utiliser la fonctionnalité Réduire les sons forts et réduire le son fort des écouteurs connectés à votre iPhone ou iPad.
Si vous avez des réflexions sur Comment réduire le son fort des écouteurs sur iPhone et iPad ?, n’hésitez pas à les laisser dans la boîte de commentaires ci-dessous. De plus, veuillez vous abonner à notre chaîne YouTube DigitBin pour des tutoriels vidéo. À bientôt !
Recevez de nouveaux articles dans votre boîte de réception.
Aucun spam. Désabonnez-vous à tout moment.