iCloud Backup · 2 min read · Sep 26, 2025
Récupérer des données supprimées d'une ancienne sauvegarde iCloud
Q : J’ai accidentellement supprimé une note importante sur mon iPhone 5 la semaine dernière. Ne réalisant pas que j’avais effectué au moins deux sauvegardes sur iCloud cette semaine. Comment puis-je récupérer ma note importante de la semaine dernière ?
– Randy

A : À moins que vous ne synchronisiez vos notes avec iCloud ou un autre compte e-mail, ou que vous ne les synchronisiez avec iTunes, vous risquez de ne pas avoir de chance. Que vous puissiez ou non récupérer cette note d’une sauvegarde dépend entièrement du nombre de sauvegardes iCloud que vous avez effectuées depuis la suppression de la note.
iCloud conserve les trois sauvegardes les plus récentes de votre appareil, donc tant que vous n’avez pas réellement effectué plus de deux sauvegardes depuis la suppression de la note, vous pouvez restaurer l’ancienne sauvegarde iCloud sur votre appareil et la récupérer de cette manière.
Cependant, le hic, c’est qu’il n’y a pas de moyen facile d’extraire des données directement d’une sauvegarde iCloud, donc vous devrez restaurer cette sauvegarde dans son intégralité pour récupérer les informations manquantes. Cela remplacera tout ce qui se trouve actuellement sur votre appareil, cependant vous pouvez facilement revenir à votre sauvegarde la plus récente une fois que vous avez récupéré la note manquante.
Si vous n’avez pas de sauvegarde iCloud suffisamment récente de votre iPhone, vous voudrez probablement éviter de faire une autre sauvegarde iCloud car cela pourrait potentiellement écraser l’ancienne sauvegarde iCloud qui pourrait contenir votre note. Dans ce cas, vous pouvez connecter votre iPhone à votre ordinateur et effectuer une sauvegarde manuelle à l’aide d’iTunes, que vous pourrez ensuite restaurer sur votre appareil une fois que vous serez prêt à revenir à votre configuration actuelle.

Notez que si vous avez précédemment sauvegardé votre iPhone 5 sur votre ordinateur à l’aide d’iTunes, cela peut valoir la peine de vérifier cette sauvegarde.
Bien qu’iTunes ne stocke que la sauvegarde la plus actuelle, si vous ne sauvegardez pas régulièrement sur iTunes, vous pourriez avoir une ancienne sauvegarde sur votre ordinateur qui contient la note que vous recherchez. De plus, si vous sauvegardez régulièrement votre ordinateur à l’aide d’un outil de sauvegarde basé sur PC ou Mac, vous pourriez avoir des sauvegardes iTunes plus anciennes stockées dans le cadre de vos sauvegardes normales de l’ordinateur.
De plus, il existe un certain nombre d’utilitaires tiers tels qu’iBackupBot qui peuvent réellement lire des informations directement à partir d’une sauvegarde iOS stockée sur votre ordinateur, ce qui vous permettrait de rechercher et de récupérer la note manquante plutôt que de devoir restaurer l’intégralité de la sauvegarde sur votre iPhone.
Pour plus d’informations sur le processus de sauvegarde et de restauration iCloud et iTunes, assurez-vous de consulter notre Guide pour transférer votre contenu vers un nouvel iPhone, iPad ou iPod touch.
Notez qu’iCloud et la plupart des autres comptes e-mail basés sur IMAP vous permettent de synchroniser des éléments de votre application Notes iPhone avec votre compte e-mail, où ils peuvent être consultés dans l’application “Notes” dans OS X Lion ou Mountain Lion ou simplement en recherchant un dossier “Notes” dans votre client e-mail.
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