Revisão: Fitbit Flex Pulseira de Atividade e Sono Sem Fio

O mais recente acessório de rastreamento de atividade vestível a chegar em nossos escritórios é o Flex da Fitbit (US$ 100). Construindo sobre os acessórios atléticos anteriores da Fitbit, o Flex acomoda um pequeno dispositivo de monitoramento dentro de uma das duas pulseiras de silicone incluídas, rastreando sua atividade física ao longo do dia, bem como seu sono à noite. Em seguida, com a ajuda de um aplicativo complementar gratuito para seu iPhone (ou um aplicativo separado para Mac/PC) que se sincroniza com o site da Fitbit, ele armazena e visualiza os dados coletados, juntamente com informações que você insere sobre suas atividades, ingestão de alimentos e água, e mais. O Flex vem com um suporte de carregamento baseado em USB e um dongle USB Bluetooth 4 para sincronização sem fio com um computador. Ele é vendido nas versões grafite ou preta, com pulseiras adicionais disponíveis separadamente.

Em vez de vender tamanhos diferentes de sua pulseira individualmente, a Fitbit felizmente inclui duas opções com cada Flex, ambas apresentando o mesmo design simples e elegante. A pulseira menor tem um diâmetro interno de cerca de 7,5 polegadas, e a maior mede quase 9 polegadas. Um único sensor Flex chega pré-instalado na pulseira grande, com um sistema de fecho plástico quadrado em uma extremidade. Se você quiser mudar para a pulseira pequena, deve remover e reinstalar esses componentes, mas isso é muito fácil de fazer. O sensor se encaixa em um bolso que mantém sua forma quando não está em uso, mas é flexível o suficiente para que você possa colocar o sensor para dentro e para fora conforme necessário. É um acessório resistente à água, então você pode usá-lo no chuveiro ou na chuva, mas a Fitbit aconselha contra nadar com ele.

O Flex não possui um display completo, embora você ainda possa monitorar seu progresso visualmente.

Durante o carregamento, de um a cinco LEDs brancos brilharão através da superfície frontal do sensor, oferecendo uma aproximação do nível atual da bateria. A Fitbit diz que a vida útil da bateria é de cinco dias, embora recomende que você “lembre-se de carregar seu Flex a cada 3 a 5 dias para garantir que você esteja sempre rastreando.” A única maneira de rastrear a vida útil da bateria é um indicador bastante impreciso dentro do aplicativo, mas achamos que a estimativa de alcance é precisa. Alguns considerariam isso como estando na extremidade inferior da vida útil aceitável da bateria—um problema que sinalizamos com o Nike+ FuelBand da Nike, que também funciona como um relógio—mas para uma pulseira que é exclusivamente um monitor de atividade, está tudo bem. Usuários que comparam o Flex ao FuelBand precisam estar cientes de que a opção da Fitbit não possui capacidades de relógio. Se você quiser saber as horas, terá que usar um relógio separado ou confiar no relógio do seu iPhone.

Usar o Flex no seu pulso é bastante simples. Quando você toca duas vezes na face da pulseira, as luzes brancas do sensor brilham através de uma fina janela plástica translúcida na pulseira, indicando em incrementos de 20% quanto da sua meta diária de atividade você já cumpriu. Quando você estiver pronto para dormir, toque rapidamente no Flex por 2-3 segundos—um passo que ajuda o Flex a saber que você ainda está interessado em monitorar, em vez de tirar a pulseira e deixá-la em uma mesa de cabeceira. Ao acordar, você repete os toques de 2-3 segundos e o Flex retornará ao monitoramento padrão de atividade.

Dentro do Flex há um acelerômetro de três eixos que é usado para medir as calorias que você queimou, os passos que você deu, a distância que você percorreu e a qualidade do seu sono. Todas essas informações são armazenadas, minuto a minuto, por sete dias—desde que o Flex não perca energia—e são transferidas para sua conta quando sincronizadas com seu computador ou iPhone. Até trinta dias de resumos diários também podem ser armazenados.

Uma configuração opcional no aplicativo iOS permite a sincronização em segundo plano. Como o Flex usa um chip Bluetooth 4.0 para comunicar seus dados, o consumo de energia é mínimo.

Também está embutido no sensor um motor vibratório, que é usado para duas tarefas diferentes. Se você atingir uma de suas metas durante o dia, ele irá disparar para alertá-lo. Além disso, se você definir um alarme usando o aplicativo da Fitbit, ele pode acordá-lo silenciosamente, o que a empresa anuncia como uma ótima maneira de evitar acordar seu parceiro. Embora a vibração não seja tão forte quanto a de um iPhone, o fato de ser repetida e estar diretamente contra seu pulso garante que você definitivamente acordará.

A página principal do aplicativo Fitbit, que é totalmente personalizável, exibe painéis de informações incluindo os dados capturados pela pulseira, bem como seu peso, consumo de água e mais. Ícones na parte inferior permitem que você registre atividades, seu peso, a hora em que vai para a cama e uma série de outras categorias de informações. Há um modo social, permitindo que você compartilhe resultados com seus amigos, a capacidade de definir o alarme vibratório e mais. Assim como o aplicativo nativo de Música do iPhone, você altera essa linha de ícones com base no que você usa com mais frequência. E embora esteja oculto, também há integração com alguns aplicativos de terceiros: por exemplo, você pode registrar refeições no Contador de Calorias e Rastreador de Dieta do MyFitnessPal, e desde que suas contas estejam sincronizadas, ele aparecerá automaticamente no aplicativo Fitbit.