Aplicaciones móviles para instalar para mejorar la rutina y el enfoque

Tu smartphone no necesita ser una distracción de tu trabajo, estudios u otras actividades. Con la configuración, configuraciones y algunas aplicaciones adicionales correctas, puede servir como un espacio para monitorear tu progreso y encontrar motivación.

En este artículo, exploramos formas de hacer que tu smartphone sea más amigable con la productividad. Además, sugerimos algunas aplicaciones que introducen nuevos hábitos saludables para incluir en tu rutina!

Aplicaciones como Plantie

Si bien existen muchas aplicaciones similares en el mercado, Plantie representa bien esta categoría. Es una aplicación de productividad simplista, que combina la gamificación y los refuerzos positivos.

Así que, cada vez que quieras trabajar en algo, abres la aplicación, configuras el temporizador para plantar una semilla virtual. Luego, haz tu trabajo sin cerrar la aplicación para ver crecer tu planta. Si dejas la aplicación, la planta se marchita. Así, tales aplicaciones te impiden revisar tu teléfono y te mantienen enfocado en la tarea que comenzaste. Logros, insignias y otros elementos gamificados añaden emoción a la finalización de tu tarea.

Todoist para un seguimiento más detallado

Todoist es otro excelente ejemplo de aplicaciones que te permiten rastrear diferentes tareas, citas o quehaceres diarios. Si tiendes a olvidar planes o tienes dificultades para planificar, poner todo en tales aplicaciones puede ser un verdadero salvavidas. Cada vez que pienses en qué comestibles necesitas o escuches noticias sobre un evento próximo, márcalo en la aplicación para recibir recordatorios ordenados.

Para ver rápidamente tus tareas, considera organizar las aplicaciones agregando Todoist o aplicaciones similares en widgets que puedes encontrar en cualquier lugar de tu pantalla de inicio.

Convierte el tiempo libre en dinero con sitios GPT

Naturalmente, querrás usar tu smartphone para navegar por redes sociales, ver videos de YouTube o sintonizar las vidas de los streamers. Si bien también puedes limitar esto a través de configuraciones de límite en los smartphones, no olvides la opción de recibir pagos por estas actividades.

Las plataformas GPT (Get-Paid-To) te permiten ganar dinero en línea viendo videos, jugando juegos móviles, interactuando con creadores de contenido y más. Muchos de estos servicios pueden tener aplicaciones separadas, pero muchos de ellos son accesibles a través de tu navegador preferido.

Recibe pagos por pasos a través de Winwalk

Aplicaciones como Winwalk empoderan a las personas a moverse más, mejorando su salud física. Después de todo, acumulas puntos por cada paso que das, y eventualmente, puedes canjear estos puntos por varias recompensas. Dependiendo de la aplicación, los puntos pueden convertirse en tarjetas de regalo, descuentos, entradas u otros obsequios.

Si lo prefieres, considera buscar una aplicación más local para obtener recompensas a cambio de pasos. Los servicios regionales suelen asociarse con vendedores y servicios en tu área. Así, puedes obtener descuentos o tarjetas de regalo para restaurantes, museos u otros lugares cercanos a ti.

Mantente tranquilo para menos estrés y más enfoque

Aplicaciones como Worry Watch pueden ayudarte a manejar mejor el estrés y la ansiedad. Esta aplicación específica te da la opción de llevar un diario, escribiendo tus pensamientos y sentimientos a lo largo del día. Además, puedes rastrear tus estados de ánimo y sus cambios, y descubrir información útil sobre tus emociones.

Así que, el propósito de tales aplicaciones es intentar dar alivio inmediato a la ansiedad moderada y enseñar a las personas cómo responder al estrés o prevenir sentirse abrumadas por la ansiedad.

Aprende de profesionales en tu tiempo libre

Una variedad de aplicaciones ofrecen lecciones perspicaces de expertos. Una de estas aplicaciones es MasterClass, en la que puedes descubrir orientación de personas conocidas. Así que, puedes consultar sus brillantes mentes cada vez que tengas un minuto libre. Sin embargo, aunque los cursos son excelentes, algunos usuarios notan las desventajas técnicas de la aplicación. Si es necesario, cambia a Udemy, Coursera, Skillshare o Mindvalley. Cada uno de ellos ofrece una variedad de cursos y lecciones.

Bebe mucha agua con recordatorios útiles

Beber agua es un desafío para muchas personas. Afortunadamente, aplicaciones como Daily Water Tracker – Waterful pueden mejorar tu experiencia con otra característica gamificada. Además de rastrear la ingesta de agua, también puede ayudarte a ver cuánto refresco carbonatado o jugo consumes.

Conclusión

Todas estas aplicaciones introducen algo nuevo y valioso en tu rutina. Además, no requieren compromiso ni aprender cómo funciona la aplicación. ¡Puedes descargarlas y comenzar a usarlas de inmediato! Muchas de ellas se centran en el refuerzo positivo, gamificando tareas tediosas, o incluso trayéndote nuevos fondos gracias a una actitud más saludable o productiva.