Salute e fitness · 1 min read · Feb 11, 2026
L'aggiornamento dell'Apple Watch porta notifiche sul livello di fitness cardiovascolare
L’Apple Watch è il miglior smartwatch del settore, punto. Nessun altro smartwatch si avvicina a offrire la stessa qualità hardware e esperienza utente.
Dal suo rilascio, l’Apple Watch è diventato più un dispositivo per il fitness rispetto ad altre funzionalità smart. Non si può dire che non faccia altre cose male, ma è semplicemente troppo bravo a monitorare le metriche di fitness. Gli sviluppatori hanno anche fatto un lavoro fantastico nel portare alcune app davvero interessanti sull’Apple Watch.


Per alzare ulteriormente il livello di fitness, Apple sta introducendo una nuova funzionalità con il suo ultimo aggiornamento software iOS e watchOS. A partire da iOS 14.3 e watchOS 7.2, gli utenti dell’Apple Watch potranno controllare il loro livello cardiovascolare sull’iPhone.
Aumenta il tuo livello di fitness cardiovascolare
L’app Salute sull’iPhone mostrerà il livello di fitness cardiovascolare dell’utente. Inoltre, se il livello cardiovascolare scende al di sotto di un certo livello, l’utente riceverà una notifica su watchOS che indica lo stesso e chiedendo di migliorare le proprie prestazioni.
“Il fitness cardiovascolare è sempre più riconosciuto come un potente predittore della salute generale, e con l’aggiornamento odierno a watchOS 7, lo rendiamo ancora più accessibile a più persone,” ha dichiarato il Chief Operating Officer (COO) di Apple, Jeff Williams. “Utilizzando i suoi sensori avanzati, l’Apple Watch ora porta la stima dei bassi livelli di fitness cardiovascolare dalle cliniche direttamente al polso dell’utente, in modo che le persone abbiano maggiori informazioni su come possono migliorare la loro salute a lungo termine attraverso l’attività quotidiana.”
“La scienza dell’American Heart Association associa bassi livelli di fitness cardiorespiratorio a un rischio maggiore di malattie cardiovascolari e mortalità per tutte le cause,” ha affermato Nancy Brown, CEO dell’American Heart Association. “L’American Heart Association è focalizzata ad aiutare tutte le persone a raggiungere in modo equo vite più lunghe e più sane, e crediamo che le soluzioni tecnologiche emergenti possano dare potere agli individui per gestire la propria salute.”
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